産後の抜け毛はいつから始まりいつまで続くの?育毛剤は必要?

産後の特有の症状の一つの抜け毛ですが、いったいいつから始まっていつまで抜け毛が続くのでしょうか?また産後の抜け毛に育毛剤や育毛シャンプーは効果があるのかを解説しています。
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産後の抜け毛はいつから始まるのか?

 産後の抜け毛は始まるのは産後3ヵ月目あたりから

 

産後特有の症状の一つとして、ごっそり急激に抜け毛が多くなることがあります。産後の抜け毛が始まる時期ですが、個人差があるので、一概には言えませんが、平均産後3ヵ月目ぐらいから抜け毛が多くなります。早い人で、産後2ヵ月目から抜け毛が多くなるママさんもいます。産後の抜け毛の原因を見ていきましょう!

 

 産後の抜け毛原因は主に3つ

 

 産後の女性ホルモンのバランスが乱れる

 

妊娠〜出産まで、女性ホルモンは非常に深い関係があります。妊娠中は女性ホルモンってたくさん分泌されているので、実は妊娠中で髪の毛が意外と生えてきているんです。なんか、妊娠中に毛が濃くなった感じしませんでしたか?妊娠中は女性ホルモンの分泌が多く、一気に産後に女性ホルモンが減ってしまうので、その変動で抜け毛が多くなってしまうのです。

 

 ストレス

 

妊娠が初めての方は、これから初めての子育てになりますので、色々と不安なことも出てきますし、まだ、子育てに慣れていないことでストレスが溜まってしまいます。産後は特にストレスに気を付けないといけません。あまり溜めすぎてしまうとマタニティブルーになってしまう可能性がありますので、解消方法を見つけておくようにしましょう。

 

 食生活や生活習慣の変化

 

出産が無事終わり、退院すると赤ちゃん中心の生活を送るようになります。子育ても忙しくなり、食事も少し簡単にしてしまったりする方も多いと思います。産後の体はすぐに回復しないので、疲れやすいので、パパと協力しあうことも大事です。食生活や生活習慣は抜け毛と関係性が高いので、できるだけバランスのとれた食生活、規則正しい生活習慣を送るように!女性育毛剤ランキング口コミのサイトをチェックを参考にしております。

産後の抜け毛はいったいいつまで続くのか?

 個人差はありますが1年をみるようにしましょう!

 

産後の抜け毛は、いったいいつまで続くのかというと、個人差はもちろん、いつから抜け毛が始まるのかと同じくありますが、平均1年ほどで産後の抜け毛症状が治まってきます。産後の抜け毛の主な原因は、女性ホルモンが関係しているので、バランスが整ってくるまで時間がかかりますので、経過を待つことが非常に大事になります。

 

産後の抜け毛が気になりすぎて、逆にストレスになって抜け毛が増える事もありますので、抜け毛は産後特有の症状だから仕方がないとあまり考えすぎないようにしましょう。もし、あまりにも尋常ではない数の抜け毛がある場合は病院に行って診てもらいましょう。

産後の抜け毛に育毛剤や育毛シャンプーで対策って必要?

 産後の抜け毛に育毛剤や育毛シャンプーで対策はした方良い?

 

産後の抜け毛に育毛剤や育毛シャンプーって必要なのでしょうか?近年ではたくさんのメーカーさんから女性育毛剤が発売されており、産後の抜け毛にも効果のある育毛剤も発売されております。産後の抜け毛に育毛剤や育毛シャンプーは絶対必要という訳ではありませんが、使った方が抜け毛症状を抑える事ができます。

 

産後の抜け毛は女性ホルモンが関係しているのは、上記でも解説をしておりますが、女性ホルモンの分泌量が減っている=お肌のバリア機能が低下している状態で、頭皮が乾燥しやすい状態になっているのです。

 

お肌ももちろん、乾燥しやすい状態になっています。お肌は、美容液で保湿はできますが、頭皮や美容液では保湿できません。そこで、保湿をするために育毛剤を使うのです。産後の抜け毛の期間中だけ育毛剤を使うと割り切って使うのがオススメです。育毛剤なんて使いたくないってプライドがあるママさんも意外と多いみたいです。

産後の抜け毛に効果のある育毛剤のオススメは2種類!

 ベルタ育毛剤

 

ベルタ育毛剤は産後の抜け毛に効果があると、厚生労働省から認められている女性専用育毛剤です。産後の抜け毛の育毛剤人気ランキングで、1位になっていることが多く、産後の抜け毛に多くの方が使われています。通常の抜け毛にも効果がもちろんありますので、抜け毛症状が終わった後でもお使いいただけます。

 

 エンジェルリリアンプラス

 

産後の抜け毛専用育毛剤として、有名なのが、エンジェルリリアンプラスです。通常の女性育毛剤と違って、産後の抜け毛のことを考えられて作られた女性育毛剤です。出産や育児雑誌にたくさん取り上げられている育毛剤ですので、あっ!見たことあるって方も意外と多いのではないでしょうか?90日間の返金保証もありますので、安心して購入することができますね♪

産後特有の症状について

 産後生理がこない

 

産後の症状は、実は色々とたくさんあります。産後の抜け毛はもちろんのこと他にもあります。代表的なのが、生理が来なくなくことですね。産後に生理が再開する時期ですが、個人差が以外と大きく、産後2ヵ月を過ぎたあたりから再開する人もいれば、1年たっても再開しない人だっています。授乳で育てている方は生理の再開が遅いといわれております。

 

いったいなぜかというと、母乳を作るホルモンですが、生理の再開を遅れさせてしまう作用があるからなのです。かといって、授乳をやめないといけないということではなく、ただ、再開が遅れるだけで、授乳中の方でも、3ヵ月で再開する人もいます。再開までホント個人差がありますので、そこまで心配しないくても大丈夫!

 

 授乳を辞めて半年たっても生理が来ない場合は?

 

授乳を辞めて、6ヵ月以上経過しても、生理が再開しない場合は、一度産婦人科の医師に相談することをオススメします。もしかしたら、卵巣に何かのトラブルが起きてしまう可能性があるからです。産後1年たっても生理が再開しない、授乳を辞めて6ヵ月以上たっているのに再開しない場合は産婦人科に受診するようにしましょう。

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